Do biegu pozostało
Dni 0
Godziny 0
Minuty 0
Sekundy 0

Aktualności

28.09.2018

12. PZU B3K: Skuteczny start – sekret tkwi w szczegółach

ZIS/AZS AWF Kraków Masters

Długo i rzetelnie przygotowywaliście się do kolejnego szlema z cyklu Królewskiej Triady Biegowej. Szczęśliwie jesteście na liście startowej (a to wcale nie była taka łatwa sprawa w tym roku) 12. PZU Biegu Trzech Kopców. Forma z każdą godziną rośnie, sprzęt przygotowany…

06.07.2018

Wakacyjna propozycja treningów do 12. PZU Biegu Trzech Kopców

AZS AWF Kraków Masters

Rozpoczęły się lato i wakacje. Za nami treningowo przepracowana zima i – mamy nadzieję – wielce udane starty wiosenne, z 17. PZU Cracovia Maraton na czele. Czas pomyśleć już o jesieni. Czeka nas jeden z najbardziej fascynujących biegów w Krakowie i Małopolsce – 12.…

29.06.2018

Strategia dla ambitnego amatora na jesienne starty

AZS AWF Kraków Mastewrs

Co tydzień spotykamy się przy TAURON Arenie Kraków i w Parku Lotników Polskich lub na stadionie AWF przygotowujemy się do biegowej jesieni. Ostatnio zaobserwowaliśmy, że przychodzi do nas coraz więcej „ambitnych” biegaczy – którzy chcą o coś zawalczyć w jesiennych…

30.05.2018

Królewska Triada Biegowa – jak skuteczne przygotować się do jesiennych startów. Przejmij kontrolę nad swoim treningiem!

Dariusz Kaczmarski/AZS AWF Kraków Masters

Za nami pierwsza cześć sezonu. I wielce udany 17. PZU Cracovia Maraton. Czas by pomyśleć o wakacjach. No i o czekających nas kolejnych jesiennych wyzwaniach z cyklu Królewskiej Triady Biegowej.