Do biegu pozostało
Dni 0
Godziny 0
Minuty 0
Sekundy 0

Aktualności

28.09.2018

12. PZU B3K: Skuteczny start – sekret tkwi w szczegółach

ZIS/AZS AWF Kraków Masters

Długo i rzetelnie przygotowywaliście się do kolejnego szlema z cyklu Królewskiej Triady Biegowej. Szczęśliwie jesteście na liście startowej (a to wcale nie była taka łatwa sprawa w tym roku) 12. PZU Biegu Trzech Kopców. Forma z każdą godziną rośnie, sprzęt przygotowany…

27.09.2018

Przed rekordowym 12. PZU B3K: magnes dla biegaczy

Jerzy Sasorski/ZIS

W niedzielę 30 września odbędzie się w Krakowie 12. PZU Bieg Trzech Kopców. Do udziału w tym bardzo popularnym i niezwykle atrakcyjnym wydarzeniu zgłosiła się rekordowa liczba uczestników. W ciągu 5 godzin zapełniła się lista startowa, na której mogło się znaleźć…

25.09.2018

12. PZU Bieg Trzech Kopców: zmiany w organizacji ruchu, specjalne autobusy dla zawodników i kibiców

ZIS

W najbliższą niedzielę, 30 września w Krakowie odbędzie się 12. PZU Bieg Trzech Kopców. W związku z tym wydarzeniem sportowym wprowadzone zostaną zmiany w organizacji ruchu. Zawodnikom zostaną natomiast udostępnione specjalne autobusy, którymi ze strefy startu do strefy…

21.09.2018

Przygotowania do KTB 2018: 23 września zapraszamy na Śniadanie Biegowe!

ZIS/AZS AWF Kraków Masters

W najbliższa niedzielę, 23 września zapraszamy na Śniadanie Biegowe, które będzie jednocześnie ostatnim treningiem przed czekającym nas 30 września 12. PZU Biegiem Trzech Kopców! Zbiórka tradycyjnie o godz. 10:00 przed głównym wejściem do TAURON Areny Kraków od strony…

14.09.2018

Przygotowania do 12. PZU B3K i 5. PZU CPK: 16 września „wyjazdowy” trening w Puszczy Niepołomickiej

ZIS/AZS AWF Kraków Masters

Przed nami kolejne zajęcia z cyklu przygotowań do imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2018: 12. PZU Biegu Trzech Kopców i 5. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Tym razem potrenujemy w Puszczy Niepołomickiej. Spotykamy się w najbliższą niedzielę,…

07.09.2018

Przygotowania do KTB 2018: 9 września zapraszamy na kolejny trening

ZIS/AZS AWF Kraków Masters

W najbliższa niedzielę, 9 września zapraszamy na kolejny trening z cyklu przygotowań do imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2018: 12. PZU Biegu Trzech Kopców i 5. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Zbiórka tradycyjnie o godz. 10:00 przed głównym…

30.08.2018

Przygotowania do KTB 2018: w tym tygodniu trening wyjątkowo w sobotę, 1 września

ZIS/AZS AWF Kraków Masters

Zapraszamy na kolejny trening z cyklu przygotowań do imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2018: 12. PZU Biegu Trzech Kopców i 5. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Jako że w ten weekend mamy w Krakowie kilka imprez biegowych, wyjątkowo spotykamy się…

03.08.2018

Przygotowania do KTB 2018: treningi w sierpniu

ZIS/AZS AWF Kraków Masters/Salomon

Coraz bardziej zbliżamy się do jesiennych startów, a przede wszystkich do naszych celów – 12. PZU Biegu Trzech Kopców i 5. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Dlatego w sierpniu będziemy intensyfikować treningi przygotowujące do tych dwóch imprez wchodzących w skład…

06.07.2018

Wakacyjna propozycja treningów do 12. PZU Biegu Trzech Kopców

AZS AWF Kraków Masters

Rozpoczęły się lato i wakacje. Za nami treningowo przepracowana zima i – mamy nadzieję – wielce udane starty wiosenne, z 17. PZU Cracovia Maraton na czele. Czas pomyśleć już o jesieni. Czeka nas jeden z najbardziej fascynujących biegów w Krakowie i Małopolsce – 12.…

29.06.2018

Przygotowania do KTB 2018: treningi w lipcu

ZIS/AZS AWF Kraków Masters

Mimo że trwają wakacje, bynajmniej nie przerywamy na ten czas przygotowań do jesiennych imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2018 – 12. PZU Biegu Trzech Kopców i 5. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. W pierwsze cztery niedziele lipca spotykamy się…